オスグッドとは？ 皆さんは「オスグッド・シュラッター病」という病気を聞いたことがありますか？ 一般的には「オスグッド」と呼ばれ、成長期の子供さんなどに多く発生する、膝のトラブルです。 スポーツを行う人や、男子に特に多いで…
オスグッド病の原因や症状・治療法を紹介！
TAG 冷却
物体に対して、氷などの温度が低い物質を付着または接近させることにより、冷やすこと。
応急措置の基本 RICE処置とは？ 内容や方法を詳しく解説！
【応急措置の基本 RICE】 スポーツや日常生活では、打撲や衝突など、外傷を受けることがあります。 皆さんはそんな時、どのように対処していますか？ 「家に帰ったら湿布でも貼っておこう…。」 なんて絶対にやめて下さいね！ …