まず、頭痛とは？ 医学的に頭痛とは、「頭に感じる痛みをまとめたもの」です。 そのため、一言に頭痛といっても様々なものがあります。 例えば、頭の表面が痛いのか、それとも中のほうが痛いのか。 痛みの種類では、締め付けられるよ…
頭痛の種類や原因と対策を紹介！ あなたの頭痛はどれ？
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組織に強い外的衝撃が加わり、障害を受けること。
しつこい腰痛の原因と改善方法 あの常識はもう古い⁉ 腰痛に関する新常識！
腰痛といっても症状は様々 「腰痛」と聞くと皆さんはどのようなことを思い浮かべるでしょうか？ 辛い、痛い、ぎっくり腰、猫背、などなど様々だと思います。 しかし、腰痛という言葉は「腰が痛い」と症状を表しているだけです。 前か…
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【応急措置の基本 RICE】 スポーツや日常生活では、打撲や衝突など、外傷を受けることがあります。 皆さんはそんな時、どのように対処していますか？ 「家に帰ったら湿布でも貼っておこう…。」 なんて絶対にやめて下さいね！ …